суббота, 7 марта 2009 г.

Нехватка витаминов


Заглядывая в зеркало и обнаруживая сухость кожи, высыпание, плохое состояние волос, а причиной тому может быть нехватка витаминов.
И так, вот несколько возможных неприятностей, причиной которых может быть нехватка витаминов.

Кожные высыпания - дефицит B6, А, PP
Плохое состояние волос - В6, А, биотин
Сухость кожи - C, A, B6, биотин
Тошнота - B1 и B6
Снижение аппетита - A, B1, B2, B6, В12, биотина.
Проблема со зрением A, B6, B2
Бессонница - В6, РР.
Раздражительность и беспокойство - С, В1, В6, В12, РР, биотин

1 коммент.:

Tanechka on 8 марта 2009 г., 13:00 комментирует...

У меня все признаки нехватки витаминов! Надо теперь найти где они содержаться и срочно реабилитироваться!!!

 

Мои секреты Copyright © 2010 Designed by Ipietoon Blogger Template Sponsored by Online Shop