пятница, 29 мая 2009 г.

Как убрать живот, веснушки и диета Дженнифер Лав Хьюитт

0 коммент.
У нас жарко необычайно стало, сразу думаю "ну вот веснушки" появятся. Хотя, они появляются еще раньше, чем я их уже замечаю. Веснушки на лице смотрится довольно мило на мой взгляд :) правда только на чужом носу :))))

Решила "убрать живот", это мое больное место. Чуть что и он растет, как на дрожжах. Залезла на польские сайты и обнаружила популярную аэробику для живота, называется Аэробика программа шесть Вейдер. Муж привезет фотик я сделаю "фото-замеры" и начну заниматься по плану, посмотрим насколько хороша у ни программа и насколько я выдержу :) Может есть желающие присоединиться?
Ну и расскажу о новой диете Дженнифер Лав Хьюит.

среда, 27 мая 2009 г.

Видео упражнения для мышц живота

0 коммент.
Еще одно Видео упражнения для мышц живота

Видео упражнения: Плоский живот, сжигание калорий - Ким Strother ABS

0 коммент.

воскресенье, 24 мая 2009 г.

Список продуктов для фигуры

0 коммент.

Эксперты в области питания составили список продуктов, которые нужно употреблять регулярно, для поддержания себя в отличной форме.

1.      Свекла – ешь в салате или в сыром виде. 

2.      Свекла листовая (мангольд)– измельчить и заправить оливковым маслом. 

3.      Капуста – сырая, нашинковать.

4.      Чернослив.

5.      Имбирь – добавить в измельченном в виде в омлет.

6.      Корица – можно добавлять в овсяные хлопья или в кофейный напиток.

7.      Тыква – запечь.

8.      Жаренные тыквенные семечки.

9.      Сардины, консервированные в оливковом масле, прекрасное дополнение к салату.

10.      Черника – хорошее дополнение к йогурту.

11.     1 ст. гранатового сока!


понедельник, 18 мая 2009 г.

Летние сумки 2009

0 коммент.
Летние сумки актуальны как никогда. Сумки johndoe по летнему красивы


Большие сумки хоть и приелись, но из моды не выходят. И
полюбились многим в том числе и звездам.

На фото: Камерон Диаз, Линдси Лохан, Джессика Альба, Ева Лонгория

вторник, 12 мая 2009 г.

Стрип танец

0 коммент.

Зашла тут на сайт ирисок, увидела красивый видеоролик с красивым стриптиз шоу... Да.. ничего не скажешь круто...
Если что, то видео ролик стриптиз танец тут

воскресенье, 3 мая 2009 г.

Танец

0 коммент.
хорошо танцует

Танец Тектоник

0 коммент.

Летние платья

0 коммент.
Что летом предлагают нам ведущие дизайнеры?
Collette Dinnigan


Коллекция Лето 2009 от Escada sport



Enrico Coveri
коллекция летняя от Nanette Lepore

Японская мода лето 2009

0 коммент.


еще немножечко японской моды


лето 2009
японский стиль





суббота, 2 мая 2009 г.

Легинсы и цветные колготки

0 коммент.
Ничего так не актуальной в этом году, как яркие цвета. Не смотря на то, что легинсы уже выходят из моды, но они все так же любимы некоторыми звездами, да и нами простыми женщинами:) Цветные колготки так же на пике популярности.
Хотите посмотреть как носят легинсы и цветные колготки в Китае?

Легкая юбочка с интересной блюзкой придаст образу инфантильность


Кто сказал, что цветные колготки нельзя одевать под шорты?



Простая белая майка в сочетании с черными легенсами или чулками.



Т образная майка с короткими рукавами и юбка в складку!
Лет 16 назад именно так я и ходила:)
 

Мои секреты Copyright © 2010 Designed by Ipietoon Blogger Template Sponsored by Online Shop